"A little bit of wave on the als-side of Alssund, that suited me fine so I picked that side for todays trip"
Lidt bølger var der på als-siden i Alssund, det blev så til dagens rute for mig
"A little bit of wave on the als-side of Alssund, that suited me fine so I picked that side for todays trip"
0 Comments
Da dagen i går var forholdsvis lang, valgte jeg at holde fri i dag....
" as yesterday was a bit long, I decided to take a day off today...." En kanon dag på vandet, roet mod alle retninger og i et behersket tempo, fik nok km til at komme op på 800km.....
"A fantastic day at sea, paddling in all directions in a moderate tempo, picked up enough km to reach 800km.... " En lille turbåds tur på det fredlige Alssund....
"A short tour in the Escape kayak on the peaceful Alssund..." Da vi skulle bytte arbejde om dagen, ud med arbejde om natten - galt det om at få sovet lidt, det gik så ud over dagens træningsplaner....
"Since we suddenly were forced to work night, instead of day the need for some sleep, ruined all my training plans for today" Ugens første dag i Fitness, dejligt at mærke vægterne give skub til kroppen...
"This weeks first day in the Gym, nice to feel the great effect of the weights on my body.... " Endnu en go dag på vandet, da vejret var helt utrolig flot, sluttede min arbejdsdag tidligt i dag - det gav nogle sjove timer i forskellige Surfski hastigheder . . . .
"Another great day in the Surfski, the weather was exceptionally good today, so it became a short day at work - it gave me som fantastic hours in various speeds in the Surfski...." Endelig kom der vand under køl på den hurtige SUPRA
"At last I took the Surfski for a small ride" Efter en uge med arb. relateret kursus og mest vægt træning igennem hele ugen. Så var det dejligt, at komme ud på vandet igen, det blev til 30km i Katla, efter 3 timer - var jeg op på 27km, i et heldags tempo.
" After a whole week, with work related courses and spending most of the time in the gym. It was wonderful to do some +3 hours paddling, after 3 hours I had 27km on my Garmin - then I added 3 more to reach 30km - now I'm upon 700km in this season." |
DENMARK Circumnavigation 2020AuthorAKTIV kajakroer Archives
April 2020
|