In an easy tempo i tried to get a feeling for where there will be waves during the weekend. The weather forcast says 10-12 m/sek, coming in from est
I et let tempo prøvede jeg, at få føling for hvorhen der ville være bølger, at lege i nu i weekenden - hvor vejrudsigten siger 10-12 m/sek fra østlige retninger....
0 Comments
Valgte en tung kayak til dagens tur, en gammel kending Trapper Barraquda. Roede til Vemmingbund og derefter til Lystbådhavnene hvor jeg roede nogle omgange på en bane....det blev til 21km Så blev det yderlige til en god tur i fitness nu i aften..... Chosed a heavy kayak for today´s trip, the Trapper Barraquda my first stop was Vemmingbund, and then the Yacht harbour, where i paddled some laps on a "circuit" . . . . it ended with 21km Kanon tur på ergometeren, hvor tempo var målet 11+ hele vejen..... Super "tour" on the ergometer, with tempo as the number one goal, kept 11km+ the whole way..... En lille kort tur på Surfski - fin vind og masser af sjov.... A short tirp on the Surfski - fine wind and a lot of fun..... Selvom det blæste en del gik turen fint... Even though there were a lot of wind it all vent OK.... Spejlblankt Alssund gav ikke mange udfordringer, men til gengæld en fin og jævn fart i båden. No wind at all, didn´t giv much of a challenge, but instead a fine speed in my kayak.... en god time på ergometer cyklen, der kommer flere watt til - uden indflydelse på pulsen.... der er forår i luften.... A good one hour on the ergometer cycle, seeing more and more watts - without my puls going up.... the spring is just around the courner.... en rigtig god "heavy" styrketraining.... a really good "heavy" weight training...... En lille dejlig søndags morgentur med min kæreste Lene, vi var nr. 4 & 5 af i alt 11 havkajak roere som var på vandet i dag. A wonderful sunday morning tour with my girlfriend, we were number 4 & 5 out on sea today. In total we were 11 seakayakpaddlers on sea today... De hejste selvfølgelig flaget ved det Islandske Ambassade, når jeg var på Sjælland i går. Vi fik afprøvet en del nye fantastiske Seabird kayaker og fik gennemgået Thomas Nielsens oplivelse af Danmark Rundt i 2012 The Icelandic flag was rteady when I arrived in Copenhagen yeasterday, when we came to Næstved there where a lot of new Seabird kayaks to test. Afterwards we heard Thomas Nielsen tell about his tour around Danmark in 2012 |
DENMARK Circumnavigation 2020AuthorAKTIV kajakroer Archives
April 2020
|