Fik roet en del 300m interval, dagen startede dog med en "4km lang race" med en tysk sejlbåd som var på vej op Alssund. Sejlbåden var en lille smule foran ved 1 km, jeg holdt ved den 1. km, men så satte jeg farten op og kom en del foran, men så satte sejlbåden farten op og den sidste km roede jeg med 11,5-12+ i timen, ved 5km mærket kunne jeg så række min pagaj i vejret, og fik en vink fra sejlbåden.... en sjov start på dagen. Lå ellers mest på 10,5 i snit, i starten men dagen sluttede dog på 10,8 i snit - en fin dag.
0 Comments
Roede Isbjørnen igennem de første 24km, men så tog jeg Plastex Marathon Master og trak den igennem de sidste 8km, en dejlig blanding af to gode både.
En lille tur med høj tempo ind imellem, begynder nu med mere tempo øvelser og teknik, har faldet lidt tilbage med hurtighed, det skal laves om på.
Roede lidt i Coast Runner og skiftede så til Isbjørnen, når det blæste lidt op, altid den rigtige båd for hvad som helst Isbjørnen. Det går ellers fint med at samle kilometre ind, faktisk bedre end forventet....
En rigtig god langtur, lagde en stærk afslutning in, efter 38km og tog 6km i højt tempo, følte mig super stærk, roede med 10-11km i timen i kraftig modstrøm ind Alssund. Rigtig tilfreds med dagen, som lidt ekstra som kom jeg igennem 3300km muren, dejligt med et nyt hundred, som dog bliver en kort varig fornøjelse, da weekenden er lige om hjørnet.
Ja en dag i et let tempo, kort tur på 12km, så kan det godt kaldes for en "hviledag", dejligt vejr sol og søde tanker.
Den første tørvejrs rodag i lllllaaaannnnggg tid, super dejligt, fik roet lidt mere end jeg forventede, følte mig helt vildt godt tilpass. Nyder hver en pagajtag..... det siver i en behersket strøm ind med kilometre og jeg glæder mig som altid til at sige farvel til hvert et hundred......
Var af sted i moges med min ven Elvar fra Island, det var Elvar som fik lavet den map som viste hvorhen jeg var, efter hver dag på min tur rundt om Danmark, tak for det Elvar. Da Elvar kun skulle prøve at ro kajak for første gang blev det kuntil 2km, senere på dagen fik jeg landed 26km i lidt blæsevejr fra syd. Klippede serien i korte max 3km modvinds stykker, roede i meget sparsomt tempo, men det er også nødvendigt når der nu er en hel uge ved at starte og jeg starte på arb. i morgen. Er ellers meget tilfreds med dagen.
Roede idag på le siden af Alssund, roede i Trapper Barraquda, da roret i min Isbjørn har sagt op og skal repareres. God følelse altid at ro i Barraqudaen, 35km blev det til, mest regnvejr hele tiden, men ikke noget man lægger mærke til som s
|
DENMARK Circumnavigation 2020AuthorAKTIV kajakroer Archives
April 2020
|